喜歡打籃球的朋友，由于自身身高、體重、運(yùn)動能力、籃球技巧等等原因活躍在球場上的各個位置，籃球場上同時在場的人數(shù)是五個，所以有1-5號位的說法，今天淺談一下各個位置是什么，及其各個位置的作用。

首先我們先來看一張陣容圖，有個比較直觀的感受。

各個位置功能

控球后衛(wèi)

控球后衛(wèi)

控球后衛(wèi)身體較矮小，負(fù)責(zé)指揮，控球后衛(wèi)往往是全隊進(jìn)攻的組織者，并通過對球的控制來決定在恰當(dāng)?shù)臅r間傳球給適合的球員是球場上拿球機(jī)會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機(jī)會。

著名球星：庫里，歐文,郭艾倫，趙繼偉。

得分衛(wèi)

得分后衛(wèi)

得分后衛(wèi)，又稱“二號位”“攻擊后衛(wèi)”主要任務(wù)為得分，需要有精準(zhǔn)的三分球和快速突破能力，在突破時既能充當(dāng)小前鋒，也能在賽場上偶爾客串組織進(jìn)攻的角色。

著名球星：喬丹，科比，麥蒂，哈登。

小前鋒

小前鋒

小前鋒乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

在進(jìn)攻中，小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡，在防守的時候，小前鋒通常負(fù)責(zé)搶斷和籃板球。許多小前鋒球員都可以兼任得分后衛(wèi)，能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為 “鋒衛(wèi)搖擺人”

著名球星：詹姆斯，安東尼，丁彥雨航。

中鋒

中鋒

一般都由隊中最高的球員擔(dān)任，傳統(tǒng)上強(qiáng)調(diào)籃下的防守，以及防守籃板球的保護(hù)。由于具有身高的優(yōu)勢，一些具備進(jìn)攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區(qū)附近投籃得分的主要進(jìn)攻點(diǎn)。由于身高能夠達(dá)到2米13以上，而仍保有良好運(yùn)動能力的籃球運(yùn)動員人數(shù)有限，少數(shù)兼具高度及靈活度的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負(fù)的重要因素。以美國職業(yè)籃球聯(lián)盟NBA 為例，一個擁有運(yùn)動天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構(gòu)成一支強(qiáng)大球隊的關(guān)鍵。

著名球星：張伯倫，奧尼爾.姚明。

大前鋒

大前鋒

大前鋒在隊上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經(jīng)常是最后一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色。大前鋒，有時稱作強(qiáng)力前鋒，籃球比賽陣容中的一個位置，在中國也有二中鋒的說法。如今現(xiàn)代籃球的大前鋒與過往的苦工角色完全不同，許多大前鋒變得更加全面，越來越多的大前鋒變得擅長于三分球，組織控球，在比賽中的地位也變得越發(fā)高上。

著名球星：鄧肯，字母哥，易建聯(lián)。

五項(xiàng)籃球基本功play basketball

投籃

投藍(lán)是藍(lán)球得分的唯一手段，進(jìn)攻時所有的努力都是為了把籃球投入籃筐，也是籃球比賽最重要的部分。在比賽中有非常多的投籃技巧比如上籃、勾手、拋投、跳投三分等。投藍(lán)可以讓比分超過對手贏得比賽的勝利。

1.準(zhǔn)備投籃的時候，左手是穩(wěn)住位置，右手發(fā)力。左手扶住球的左側(cè)，大拇指與右手的大拇指要成T型垂直。

2.投籃時，正規(guī)姿勢是腳尖和身體正對籃筐，雙腿蹲馬步姿勢分開，膝蓋彎曲，雙手握球，手肘往外適度展開。

3.蹲位姿勢后起跳，達(dá)到最高點(diǎn)開始投籃，球舉在頭上，雙手從上到下成倒V形狀，投籃的右手適當(dāng)往右，左手適當(dāng)往左。

4.投籃時，發(fā)力手要手掌與手腕呈90度左右，手臂以手肘為轉(zhuǎn)折呈90度。肩與手也是90度。

5.投出去的前后瞬間，投籃發(fā)力手掌是不觸摸到球的，靠手指觸摸球，右手食指要放在籃球中間，左手瞄準(zhǔn)后就松開，右手手指撥動球送出去擺腕，球有旋轉(zhuǎn)。

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搶籃板

搶籃板是投籃機(jī)會的保障!球場上得籃板者得天下。當(dāng)對方或我方投籃不中就需要搶下籃板獲得球權(quán)。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判;不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶，特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的保障要不然就等著輸球吧!

運(yùn)球

運(yùn)球是一個籃球運(yùn)動員最基本的要素之一，每一位球員都需要掌握。矮個子球員甚至還需要學(xué)會CROSSOVER等高階控球技巧。

后衛(wèi)通常都會有非常厲害的運(yùn)球技術(shù)，可以負(fù)責(zé)突破防守運(yùn)球過半場，發(fā)動進(jìn)攻等。運(yùn)球有胯下運(yùn)球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、急停疾起運(yùn)球、體前變向運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球等。

防守

NBA一直流傳著一句話：進(jìn)攻贏得比賽，防守贏得冠軍。防守的目的是限制對手得分、傳球和控球。一名優(yōu)秀的防守者一定是有著一個好的態(tài)度、敏捷的腳步而且體格比較強(qiáng)壯，不畏懼身體對抗。要想贏得比賽，防守是萬萬不能夠忽略掉的。

傳球

傳球是籃球比賽中進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶�；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動，通過傳球可以發(fā)揮集體的威力，打亂對方的防御部署，為隊友創(chuàng)造更好的機(jī)會。傳球的方法有很多，如雙手胸前傳球、背后傳球、勾手傳球等。

來源：網(wǎng)絡(luò)

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