傳授和修習的品勢類型,應該根據(jù)技術(shù)構(gòu)成的重點來區(qū)分但互相關(guān)聯(lián),類型又詳細的分為三種。(一)技術(shù) 品勢完整的技術(shù)形態(tài)。跆拳道的本質(zhì)為武藝。所以最重要的是可應用實戰(zhàn)的技術(shù)。1、多種技術(shù)的品勢:擊打防御技術(shù)本身比實戰(zhàn)技術(shù)包含更多形態(tài)。但通過訓練將實戰(zhàn)技術(shù)簡單化。2、實戰(zhàn)技術(shù)可分為擊打為主的品勢和防御為主的品勢以及攻防均等的品勢,它直接表現(xiàn)為技術(shù)。3、單純技術(shù)的品勢可分為初級過程和高級過程。高級過程中通過呼吸來練就人體內(nèi)部力量的內(nèi)功修習,技術(shù)層面間接的表現(xiàn),通過修習掌握無數(shù)的變化。(二)構(gòu)成 品勢動作的構(gòu)成有多種形態(tài),但大致可分為手法動作和腳法動作、站姿和進行方向。為了身體的協(xié)調(diào)發(fā)展,除了特殊情況以外,品勢的動作用前后左右相對應的動作組成。所以,分局方向的構(gòu)成比例是相同的,站姿技術(shù)已相同腳的技術(shù)和手的技術(shù)分類。 韓國黑帶九段:李奎珩1、手技術(shù)為主的品勢2、腳技術(shù)為主的品勢3、手腳均等應用的品勢(三)重點跆拳道修習的重點,既力量的強弱和動作的緩急,根據(jù)偏重成都來區(qū)分品勢的類型。力量的強和動作的緩、力量的弱和動作的快是相似的類型。1、柔軟緩慢的品勢2、柔軟快速的品勢3、發(fā)力而緩急的品勢4、長呼吸而緩慢的品勢5、強弱和緩急均等的品勢