現(xiàn)如今，視力低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，對(duì)生活和學(xué)習(xí)造成了極大的影響，這讓很多家長(zhǎng)們擔(dān)心。為了讓孩子有一雙明亮的眼睛，家長(zhǎng)們?cè)搶?duì)孩子視力如何進(jìn)行初步判斷并及時(shí)進(jìn)行治療呢?其實(shí)，家長(zhǎng)們只要在日常生活中多注意孩子的眼睛反應(yīng)情況，就能初步的判斷孩子的視力問題了。
家庭教育:視力低齡化,如何判斷孩子視力?
近年來，青少年近視人數(shù)日益增加，在一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，國(guó)內(nèi)年齡低于8歲的孩子近視率為10%;小學(xué)生近視率40%;初中生為45%;高中生近視率達(dá)70%以上。據(jù)調(diào)查，這些近視的孩子大部分都是由于后天導(dǎo)致。據(jù)眼科專家分析，導(dǎo)致視力低齡化的主要原因是用眼過度。比如，低齡孩子由于身體發(fā)育尚未健全，就過早的去看書、看電視或看書姿勢(shì)不正確等，慢慢的導(dǎo)致了視力問題。
初步判斷孩子視力
那么，家長(zhǎng)們?cè)撊绾螌?duì)孩子的視力問題進(jìn)行初步判斷并及時(shí)治療呢?據(jù)眼科專家表示，當(dāng)孩子視力發(fā)生變化時(shí)，孩子的眼睛會(huì)“發(fā)出信號(hào)”，只要家長(zhǎng)們及時(shí)發(fā)現(xiàn)并接受正確的治療，便可讓孩子重新用明亮的眼睛閱覽美好世界。
當(dāng)孩子發(fā)出一些幾種信號(hào)時(shí)，家長(zhǎng)們就要考慮對(duì)孩子的眼睛進(jìn)行進(jìn)一步檢查了。
1、在日常生活中，當(dāng)孩子看電視、看書等事物時(shí)，如若經(jīng)常出現(xiàn)瞇眼、歪頭、離事物距離非常近等，說明孩子的眼睛將要出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)需告訴孩子離電視或者看書的距離遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要離的太近等。有些孩子歪頭看電視、看書有可能是因?yàn)樾币曇�，所以，家長(zhǎng)們需注意觀察并及時(shí)接受治療，以免孩子視力問題變嚴(yán)重化。
2、對(duì)于兒童的發(fā)育尚未健全時(shí)，會(huì)因用眼過度而導(dǎo)致視力異常。如兩眼相互位置不正常，也就是我們說的斜視。這時(shí)，家長(zhǎng)們需盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療。不要等孩子眼睛斜視較重時(shí)才發(fā)現(xiàn)并治療，這樣對(duì)孩子的身體也會(huì)造成不同程度的影響。
3、孩子動(dòng)作笨拙，走路經(jīng)常跌跌撞撞，對(duì)眼前的事物看不清楚或看不清楚人。
4、孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流淚、眼屎多、眼睛腫痛、經(jīng)常擦眼睛等癥狀時(shí)，可能是因?yàn)檠劬Ξ惓?dǎo)致，家長(zhǎng)需帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
家庭教育:視力低齡化,如何判斷孩子視力?
如何預(yù)防近視
孩子近視，無論在生活中還是學(xué)習(xí)中都會(huì)造成一定的影響，那么，家長(zhǎng)們?cè)撊绾螌?duì)孩子進(jìn)行預(yù)防近視工作呢?
首先，家長(zhǎng)們要教孩子做眼保健操，對(duì)于上學(xué)的孩子，學(xué)校會(huì)組織教眼保健操的，家長(zhǎng)們可以讓孩子每天學(xué)習(xí)后重新做一遍，也可以讓孩子在學(xué)習(xí)后，眺望遠(yuǎn)處的樹木，這樣可以幫助孩子緩解眼睛疲勞，達(dá)到預(yù)防近視的效果。
其次，當(dāng)孩子看電視時(shí)，家長(zhǎng)們給孩子制定好時(shí)間，讓孩子不要看太久的電視或書。并且要注意調(diào)節(jié)好電視的亮度，距離要適當(dāng)，位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)，一天不超過4小時(shí)。連續(xù)用眼中間要休息10-15分鐘。
最后，家長(zhǎng)可以通過飲食的方式幫助孩子提高視力，一般營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，如蛋白質(zhì)或維生素的缺乏會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等，一般來講，少年兒童只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
孩子的眼睛是明亮的，家長(zhǎng)要做孩子的盾牌，幫助孩子“消滅”一切對(duì)孩子視力造成傷害的“敵人”。讓孩子有一個(gè)清晰的未來。
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